洗头不在家自己洗，而是到美发店让别人为自己服务，这在如今可是一种时尚。许多人认为，白天的繁忙工作之余，晚上到美发店洗洗头，放松一下，是最美不过的享受。可医生认为，这种时尚享受有可能导致“洗头综合征”。
      刘女士是一名白领，平时工作比较忙。中午或晚上，她经常到美发店洗头放松。渐渐地，她对此产生了依赖，两天不去洗就觉得不舒服。近日，她却总是头皮发痒、头屑增多，而且还有脱发现象。到省中医院皮肤科就诊时被告知，她患上了洗头“综合征”。
      部分消费者表示，如今绝大多数美发店都推出了“会员卡”消费制度，即在卡内预存金额，到消费时可打折优惠，而美发店主要业务是洗、剪、吹、烫、染等服务。按头发的正常生长速度，普通人每个月剪一次头发就已足够，那么预存在会员卡里的钱，就主要花在洗头上了。
      记者观察发现，一些美发店的洗头方式，“干洗”和“泰洗”很受欢迎，而这些洗发方式，从洗发到按摩动不动都是几十分钟，而且服务生的抓、挠等手法力度均较重。
      省中医院皮肤科主任医师皮先明介绍，像上述刘女士这样的患者不少，每月都有人来咨询、治疗。出现此类症状，都与频繁到美发店洗头有关。
     皮先明说，头皮皮脂腺分泌的皮脂会在头皮上形成一种脂质膜，对头皮起到滋润和保护的作用。而很多洗发剂大多含有去污较强的碱性成分，如果与皮肤接触较频繁，会对皮肤产生刺激，减少皮脂腺的分泌和有益菌群的生存，使皮肤变得干燥、脱屑、瘙痒。此外，美发店工作人员长时间对皮肤的按摩、抓挠等，很容易使这些碱性成分渗入发根发囊等，引起毛囊疏松，导致脱发。
     他指出，居民在家中洗头，洗发液在头发上停留的时间和抓挠的时间一般都很短，因此很少出现“洗头综合征”。
   
     小贴士:
   
     如何健康休闲两不误？
   
     皮肤科专家建议，避免产生这些不良症状，要进行自我调节。首先，要了解自己的发质，根据发质合理选择优质洗发剂，最大限度地减少洗发剂对头发的侵蚀；其次，洗发要讲究适度，在美发店洗头，每周一般控制在1~2次为宜；在洗头时，要严格控制洗发剂在头上的保留时间，最好不要超过5分钟，以减少洗发剂中碱性成分对头发的侵蚀，而且要轻揉轻洗，不可过度抓挠。最后，做好上述这些工作以后，方可长时间地按摩，闭上眼睛轻轻松松休息一会儿。只有认真做好这些工作，才能健康休闲两不误。
     另外建议，有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。
   
     中医主张：梳理头发与洗发同样重要
   
     中医研究院西苑医院的苗青医生讲，每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。中医主张头发要经常清洗，常梳理。中医建议：户外工作时间长的人和脑力工作者，更要经常梳理头发，促进血液循环。

来源：楚天都市报